【無料掲載】3/15午前練習の様子：サーキットトレーニングを中心に1時間ほど汗を流す。（写真33枚）
本日は午前練習の様子を写真でお届けしています！
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- オフ明けの午前練習は快晴に近い好天に恵まれた。
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- 負傷による別メニュー調整が続く川又堅碁が不在のため、ランニングの先頭はご覧の通りのメンバーに。
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- ジェルソンGKコーチから何やら説明を受けるGK陣。この後、オフ明けとは思えない厳しい練習が待っていた…。
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- ゴムチューブを使った体幹トレーニングもすっかりおなじみになってきた。
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- メディシンボールを抱えてのジャンピングスクワット。見た目以上に負荷が強いものだが、選手たちは軽々とこなし、その後のステップ、スプリントへとつなげていった。
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- そして午前練習のメインはサーキットトレーニングに。菊池忍コーチが用意したメニューを、選手たちは次々と消化していった。
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- 軽快に走る永井謙佑。
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- この日はU18から梶山幹太(写真)と深堀隼平が練習に参加した。小倉体制になってから、アカデミーの練習参加は本当に増えた。
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- 腹筋で起き上がったらヘディングを20秒間繰り返すメニュー。いつしか「20秒で何回できるか」というゲーム要素が選手たちの中に芽生え、2本目は競い合っている様子がうかがえた。
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- ヘディングで失敗したのか、苦笑いで走り出した深堀隼平を見て、ボールを投げていた田口泰士も笑顔。
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- オーマンは先頭でサーキットトレーニングをこなすやる気っぷり。
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