高知キャンプ6日目(午前):明日の今シーズン初の実戦を控えてセットプレーの確認。川上 エドオジョン智慧選手「段々できなかったこともできるようになってきた」
昨日の午後とは打って変わって、快晴となり温かさも感じる中で今日のトレーニングはスタートしました。全体的にリラックスした雰囲気でボール回しを含めたウォーミングアップでしっかりと身体を温めます。
その後、今日のトレーニングでは、明日の今シーズン初の実戦を控えてセットプレーの確認を時間を掛けておこないました。最初はDFを付けず、マネキンを置いた状態でショートコーナーの形を数パターン確認し、2チームに分かれてDFを付けてセットプレーをCKと角度を変えたFKもおこないました。
守備の部分での指示は、しっかり足を動かすこと。つま先で足を動かし、しっかりセカンドボールまで反応することを指示していました。攻撃側には、キッカーのタイミングに合わせて動き出すこと。勢いをもってボールに向かうことを要求していました。
CKと様々な角度からのFKを時間を掛けて確認し、約2時間でトレーニングを終えました。今日は暖かかったためか、全体トレーニング終了後も多くの選手たちが残ってランニングや筋トレ、ボールを蹴ったりと時間を使っていました。今日の午後は予定を変更して練習が中止となり、明日の練習試合に向けてコンディションを整えます。
今回はアシチェリッチ選手、相澤貴志選手、川上 エドオジョン 智慧選手のコメントをお届けしています。
●アシチェリッチ選手
Q:高知キャンプ、トレーニングとして最終日でしたけど、ここまではいかがでしょうか。
「良い練習ができました。明日の試合のために準備ができたと思います」
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